{"id":1609,"date":"2018-08-13T11:40:00","date_gmt":"2018-08-13T11:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sosgarde.ca\/blogue\/?p=1609"},"modified":"2023-04-13T14:27:02","modified_gmt":"2023-04-13T14:27:02","slug":"aider-les-aines-a-leur-domicile-a-passer-lete-confortablement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosgarde.ca\/blogue\/aide-aux-aines\/aider-les-aines-a-leur-domicile-a-passer-lete-confortablement","title":{"rendered":"Aider les a\u00een\u00e9s \u00e0 leur domicile \u00e0 passer l\u2019\u00e9t\u00e9 confortablement"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>
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Aider les a\u00een\u00e9s \u00e0 leur domicile pendant l’\u00e9t\u00e9 est importante car la chaleur et la d\u00e9shydratation entrainent de trop nombreux d\u00e9c\u00e8s chaque ann\u00e9e. Et le d\u00e9fi devient de plus en plus difficile. Quelle que soit votre opinion sur le changement climatique, il est difficile de nier que la m\u00e9t\u00e9o devient plus variable et plus extr\u00eame chaque ann\u00e9e qui passe.<\/p>\n

L’autre d\u00e9fi est la culture \u00ab\u00a0le 60 est le nouveau 40\u00a0\u00bb dans laquelle nous vivons aujourd’hui. Bien que la plupart des gens sachent que les personnes \u00e2g\u00e9es sont particuli\u00e8rement sensibles aux probl\u00e8mes caus\u00e9s par la chaleur et la <\/span>d\u00e9shydratation<\/span><\/a>, beaucoup ne se consid\u00e8rent pas dans ce groupe \u00ab \u00e2g\u00e9 \u00bb. Une \u00e9tude a montr\u00e9 que presque tous les participants \u00e2g\u00e9s de plus de 65 ans connaissaient les risques mais pensaient qu’ils s’adressaient \u00e0 des personnes plus s\u00e9niors qu’elles-m\u00eames.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\"Aider<\/a><\/span><\/p>\n

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Aider les a\u00een\u00e9s \u00e0 leur domicile lors de la\u00a0d\u00e9shydratation<\/span><\/h2>\n

Quels sont les dangers de la chaleur et de la d\u00e9shydratation?<\/span><\/h4>\n

La plupart du temps les personnes atteintes ressentent des vertiges ou de la faiblesse et <\/span>chutent<\/span><\/a>. Les syst\u00e8mes vitaux ralentissent et sans intervention les cons\u00e9quences peuvent \u00eatre dramatiques<\/span><\/p>\n

Quels sont les signes de la d\u00e9shydratation? <\/span><\/h4>\n

Le signe le plus commun est la soif, bien que de nombreux adultes plus \u00e2g\u00e9s ne ressentent pas la soif alors qu\u2019ils sont d\u00e9j\u00e0 d\u00e9shydrat\u00e9s. Ils peuvent \u00e9galement ressentir de la fatigue, uriner moins souvent, avec de l’urine de couleur plus fonc\u00e9e, ou ressentir des \u00e9tourdissements et montrer des signes de confusion.<\/span><\/p>\n

Que peuvent faire les a\u00een\u00e9s, leurs proches et les aidants pour \u00e9viter les dangers de la chaleur et de la d\u00e9shydratation? <\/span><\/h4>\n

Il existe de nombreuses mesures pr\u00e9ventives qui peuvent \u00eatre recherch\u00e9es en ligne. Voici quelques conseils pour aider nos a\u00een\u00e9s \u00e0 domicile en \u00e9t\u00e9:<\/span><\/p>\n

* Soyez conscient des risques et attentif aux signes avant-coureurs et \u00e0 l’\u00e9volution de la temp\u00e9rature<\/span><\/p>\n

* Buvez beaucoup de liquide, m\u00eame si vous n\u2019avez pas soif<\/span><\/p>\n

* Instituez une routine dans le programme de la journ\u00e9e pour ajouter des liquides, comme de boire un verre d’eau entier en prenant les m\u00e9dicaments, plut\u00f4t que la quantit\u00e9 d’eau n\u00e9cessaire pour avaler les pilules<\/span><\/p>\n

* Buvez les bons liquides, l’alcool et le caf\u00e9 instantan\u00e9 ne comptent pas des comme liquide dans cette situation<\/span><\/p>\n

* Mangez des aliments, comme les fruits ou les l\u00e9gumes, qui apportent beaucoup de liquides \u00e0 l\u2019organisme<\/span><\/p>\n

* <\/span>Restez dans des endroits climatis\u00e9s ou frais<\/span><\/a><\/p>\n

* Assurez-vous que la maison de l’a\u00een\u00e9 est \u00e9quip\u00e9e pour g\u00e9rer les risques d<\/span>e chaleur et de d\u00e9shydratation, avec des ventilateurs, des climatiseurs, d<\/span>e<\/span>s fruits et d<\/span>es liquides <\/span>visibles et accessibles facilement<\/span><\/p>\n

* Allez dans des endroits climatis\u00e9s ou <\/span>frais si il fait trop chaud chez vous<\/span> (les salles de cin\u00e9ma sont excellentes pour cela)<\/span><\/p>\n

* \u00c9vitez les endroits qui <\/span>sont expos\u00e9s au soleil, comme un terrain de <\/span>golf ,<\/span>ou des activit\u00e9s telles que l’exercice <\/span>pi m\u00eame la marche qui font transpirer<\/span><\/p>\n

* <\/span>Mettez<\/span> un \u00e9cran solaire (notre peau devient plus <\/span>fine<\/span> \u00e0 mesure que nous vieillissons, ce qui rend plus sensible aux effets du soleil)<\/span><\/p>\n

* Restez <\/span>\u00e0 l\u2019abri<\/span> du soleil, surtout pendant les p\u00e9riodes les plus chaudes de la journ\u00e9e <\/span>(habituellement l’apr\u00e8s-midi)<\/span><\/p>\n

Que faire quand il y a des signes de d\u00e9shydratation?<\/h4>\n

La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est d’\u00eatre l\u00e0 et aider l’a\u00een\u00e9 \u00e0 son domicile.\u00a0 Installez<\/span> votre personne \u00e2g\u00e9e aim\u00e9e dans un endroit <\/span>frais<\/span> et <\/span>de lui faire boire<\/span> des liquides. Mais vous devriez \u00e9galement savoir <\/span>\u00e0 qui vous <\/span>adresser et \u00e0 quel point en <\/span>en <\/span>parlant avec le m\u00e9decin de l<\/span>\u2019a\u00een\u00e9<\/span>.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Il est important de s’assurer que les personnes \u00e2g\u00e9es ne sont pas seules \u00e0 domicile pendant de longues p\u00e9riodes. La famille, les amis, les voisins et les <\/span>aidants<\/span> devraient les <\/span>visiter<\/span> r\u00e9guli\u00e8rement et devraient \u00eatre au courant des <\/span>signes<\/span> <\/span>avant-coureurs <\/span>et des mesures pour <\/span>\u00e0 prendre<\/span>.<\/span><\/p>\n

Quel<\/span>le<\/span> que soit <\/span>la m\u00e9t\u00e9o<\/span> cette ann\u00e9e, vous savez que vo<\/span>us pouvez compter sur <\/span>SOSgarde<\/span> par tous les temps<\/span> pour vous aider \u00e0 trouver <\/span>l\u2019aide dont vous avez besoin<\/span>. <\/span>SOSgarde.ca est un portail canadien con\u00e7u pour vous aider \u00e0 trouver des aides \u00e0 domicile pr\u00e8s de chez vous, facilement et rapidement. L\u2019aide dont votre famille a besoin est \u00e0 un clic de souris.<\/a><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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