{"id":830,"date":"2013-08-13T14:43:25","date_gmt":"2013-08-13T14:43:25","guid":{"rendered":"https:\/\/sosgarde.ca\/blogue\/?p=830"},"modified":"2023-04-12T19:57:29","modified_gmt":"2023-04-12T19:57:29","slug":"des-repas-pour-enfants-faciles-a-preparer-pour-votre-gardienne-d-enfants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosgarde.ca\/blogue\/baby-sitter\/des-repas-pour-enfants-faciles-a-preparer-pour-votre-gardienne-d-enfants","title":{"rendered":"Des Repas pour Enfants Faciles \u00e0 Pr\u00e9parer pour votre Gardienne D\u2019enfants"},"content":{"rendered":"<span class=\"rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\">2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p><a href=\"https:\/\/sosgarde.nyc3.digitaloceanspaces.com\/Prod\/blogue\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/06185918\/cookingwithkid.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-833\" 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d\u2019enfants<\/a> occasionnelle.<\/p>\n<p>Et bien sur, vous pr\u00e9f\u00e9rez que la personne qui s\u2019occupe de vos enfants leur consacre toute son attention plut\u00f4t que de se d\u00e9battre dans la cuisine \u00e0 essayer de trouver quelque chose \u00e0 pr\u00e9parer pour le diner.\u00a0 Sans mentionner les potentiels probl\u00e8mes de s\u00e9curit\u00e9 quand la gardienne d\u2019enfants cuisine ou les instructions pour se servir de vos appareils m\u00e9nagers.<\/p>\n<p>Vous n\u2019\u00eates pas la seule!\u00a0 Beaucoup de mamans font face \u00e0 ce probl\u00e8me.\u00a0 Qu\u2019il s\u2019agisse des repas pr\u00e9par\u00e9s par votre gardienne d\u2019enfants ou des diners cuisin\u00e9s par votre nounou, nous avons la solution.\u00a0 Nous avons rassembl\u00e9 une liste d\u2019astuces pour des repas pour enfants que votre nounou pourra pr\u00e9parer facilement\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Les go\u00fbters sont certainement les plus faciles \u00e0 pr\u00e9parer.\u00a0 Les b\u00e2tonnets de\u00a0 l\u00e9gumes, comme des carottes, sont beaucoup plus app\u00e9tissants quand ils sont accompagn\u00e9s d\u2019une sauce ou de houmous.\u00a0 Et si les l\u00e9gumes sont pr\u00eats, il y a plus de chances que la nounou et les enfants se laissent tenter par cet en-cas \u00e9quilibr\u00e9 plut\u00f4t que d\u2019ouvrir un paquet de chips.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Les repas sans cuisson sont parfaits.\u00a0 Une salade estivale de p\u00e2tes est encore meilleure quand elle est pr\u00e9par\u00e9e la veille.\u00a0 Les salades vertes devraient \u00eatre pr\u00e9par\u00e9es \u00e0 la derni\u00e8re minute mais les garnitures, telles que les tomates ou les champignons, peuvent \u00eatre pr\u00e9par\u00e9s \u00e0 l\u2019avance.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Les sandwiches peuvent aussi \u00eatre une option int\u00e9ressante.\u00a0 Si vous craignez que vos enfants ne mangent pas assez de l\u00e9gumes, un gros sandwich est l\u2019endroit id\u00e9al pour cacher de la salade et d\u2019autres l\u00e9gumes.\u00a0 En fait vous pouvez presque tout pr\u00e9senter sur un lit de laitue et les enfants n\u2019y verront que du feu.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Pendant les mois les plus froids, vous voulez sans doute que vos enfants aient un repas chaud.\u00a0 Utiliser une cocotte \u00a0vous permet de pr\u00e9parer la nourriture le matin ou la veille au soir et de laisser cuire doucement toute la journ\u00e9e pendant que vous \u00eates au travail et que les enfants sont \u00e0 l\u2019\u00e9cole.\u00a0 Votre gardienne d\u2019enfants n\u2019aura plus qu\u2019\u00e0 remplir les assiettes des enfants.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Congeler les repas est une alternative \u00e0 la cocotte.\u00a0 Vous pouvez pr\u00e9parer une grande quantit\u00e9 de votre fameuse sauce pour spaghetti ou de votre soupe d\u2019automne un dimanche apr\u00e8s-midi et les mettre au cong\u00e9lateur.\u00a0\u00a0 Mettez une portion \u00e0 d\u00e9congeler dans le frigidaire le matin et votre nounou ou gardienne d\u2019enfants n\u2019aura plus qu\u2019\u00e0 r\u00e9chauffer avant de servir.\u00a0 N\u2019oubliez pas que le four \u00e0 micro-ondes peut \u00eatre votre ami.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Si vous n\u2019\u00eates pas un cordon bleu ou tout simplement si vous n\u2019avez pas le temps de cuisiner le dimanche pour pr\u00e9parer des repas surgel\u00e9s, faites un tour au rayon des surgel\u00e9s de votre magasin d\u2019alimentation.\u00a0 Vous trouverez des plats cuisin\u00e9s \u00e9quilibr\u00e9s que votre nounou n\u2019aura qu\u2019\u00e0 r\u00e9chauffer et \u00e0 servir.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Et n\u2019oubliez pas d\u2019informer votre nounou et vos gardiennes d\u2019enfants de toute allergie alimentaire que pourrait avoir vos enfants et de garder une liste \u00ab\u00a0Quoi faire et qui appeler en cas d\u2019urgence\u00a0\u00bb sur le frigidaire.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\">2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span> Qu\u2019il s\u2019agisse des repas pr\u00e9par\u00e9s par votre gardienne d\u2019enfants ou des diners cuisin\u00e9s par votre nounou, nous avons la 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